Depuis bientôt quinze jours, je me suis remise dans le Kéfir de lait mais je découvre aussi le Kéfir de fruit et c’est un vrai bonheur de prendre cinq minutes par jour pour des grains qui m’apportent énormément.
Ingrédients:
Commentaires
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Kefirs et kombucha, partageons tous ensemble <3 <3 -
je ne connais pas du tout le kefir ! :) -
Génial !!!
Les enfants vont bien ce régaler pendant l'hiver-printemps.
Apres, tu pourras faire des smoothis avec les fruits de saison d'été !
Venez sur mon blog pour des davantage d'infos sur le Kefir lait, merci !!! http://kefirdelait.canalblog.com/
Cordialement, Yahya
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